هل تريد أسنان أكثر بياضاً و بريقاً ؟؟ هل فقدت أسنانك بريقها بسبب الصبغات الرمادية أو الصفراء ؟ تغير بريق الأسنان قد يحدث مع تقدم العمر و لكنه فى بعض الأحيان يحدث نتيجة لبعض الأطعمة أو المشروبات أو حتى غسول الفم . و الأن بإمكانك جعل أسنانك أكثر بياضاً و بريقاً .فقط مع هذه الأسرار تستطيع إستعادة بريق ابتسامتك .
اعتمد على نفسك ؛ لأسنان أكثر بريقا و تألقا : أنت قادر على التخلص من الطبقة السطحية من صبغة الأسنان بنفسك ، فهناك عدد من المنتجات التى تستطيع أن تستخدمها فى المنزل كمعجون الأسنان ، شرائط التبيض و أيضا أطقم التبيض. و كذلك يمكنك استخدام بعض منتجات التبيض الأخرى للتخلص من الطبقة السطحية للصبغة ؛ و لكن قد تحتاج لطبيب الأسنان للتخلص من الطبقة العميقة للصبغة .
أطقم تبييض الاسنان : بعض أطقم الأسنان التى تحتوى على كرباميد بيروكسيد و التى من الممكن إستخدامها منزلياً ، و التى تستطيع ازالة الطبقات السطحية و العميقة من الصبغة و التى تعيد اسنانك الى لونها و بريقها السابق . فاذا كانت اسنانك اكتسبت صبغة من القهوة فان هذه الأطقم قد تساعدك كثيراً . و هناك أيضا بعض الأطقم التى بعض مستحضرات البيروكسيد على صورة هلامية ( gel ) تقوم بوضعها على الأسنان باستخدام فرشاة صغيرة . و هناك مستحضرات مجهزة على شكل قوالب مطابقة للأسنان و التى يجب إستخدامها لمدة (30-45 دقيقة) يومياً لمدة اسبوع أو أكثر .
شرائط التبيض المنزلية : قد تساعدك هذه الشرائط على التخلص من صبغة الأسنان . هذه الشرائط رفيعة للغاية و غير مرئية و هى مغطاة بمادة هلامية من البيروكسيد المبيض . يجب استخدامها لبضع دقائق يومياً لمدة أسبوع و ربما أكثر . و النتائج مبهرة خلال أيام و تستمر لمدة سنة على أقل تقدير .
معاجين الأسنان المبيضة : للتخلص من صبغات الأسنان يمكنك إستخدام بعض معاجين الأسنان أو بعض السوائل و المواد الهلامية ،و التى تستطيع إزالة صبغة الأسنان ، و ذلك لاحتوائها على بعض المواد الكيميائية و المواد الكاشطة . و لكنها على عكس المواد المبيضه لا تغير لون الاسنان الطبيعى
العلاجات المنزلية لاسنان اكثر بياضا : هناك الكثيرون مازالوا يفضلون بعض الطرق المنزلية كالبيكربونات لتبيض الأسنان . و أخرون يفضلون بعض الأطعمة مثل التفاح و الكمثرى و الجذر و التى تزيد من إفراز اللعاب و الذى يقوم بغسل بقايا الطعام من الفم . و كذلك استخدام العلكة عديمة السكر و التى تزيد أيضاً من إفراز اللعاب . حيث أن للعاب دور هام أيضاً فى معادلة الحامض الذى يتسبب فى تسوس الأسنان .
التبيض و تركيبات الاسنان: كن حذراً إذا كنت تستخدم أحد تركيبات الأسنان ، فإن هذة التركيبات لن يبيض لونها ، و بذلك يبقى لونها باهتاً وسط أسنانك الطبيعية التى تم تبيضها . و لكى تحصل على أسنان بيضاء بالكامل من الممكن ان تستشير طبيب الأسنان للحصول على تركيبات جديدة أكثر تطوراً .
الوقاية من صبغة الاسنان : مع تقدم العمر ، تفقد الطبقة الخارجية من مينا الأسنان و تظهر الطبقة الداخلية ذات اللون الأصفر . و بالتالى فإنه من الأفضل الحماية من صبغة الأسنان . فاذا حافظت على أسنانك ( خاصة بعد التبييض ) من الأطعمة و السوائل التى تسبب تلون الاسنان فقد يستمر أثار التبييض لأكثر من عام . فان تبييض الأسنان بصورة مبالغة يجعل الأسنان زرقاء و غير صحية
للحفاظ على أسنان بيضاء ، لا تدخن : للتدخين أثار سلبية على الصحة و كذلك على الأسنان . فالتبغ أحد أسباب صبغة الأسنان حيث يجعل الأسنان بنية اللون و كذلك يخترق أخاديد مينا الأسنان . و كلما إزدادت مدة التدخين كلما أصبح من الصعب التخلص من الصبغة . و التدخين أيضا يجعل رائحة الفم كريهة و كذلك تسبب التهابات اللثة و تزيد من إحتمالية الإصابة بالعديد من السرطانات
الاطعمة التى تسبب صبغة الاسنان : كما يقول أطباء الأسنان : أى طعام يمكنه صبغة قميص أبيض مصنوع من القطن يمكنه صبغة الأسنان . و من أشهر هذه الأطعمة : القهوة و الشاى و كذلك الصودا و عصير الفواكه . هذه الأطعمة قد تسبب الصبغة بشكل بطئ جداً و يظهر أثرها مع تقدم العمر.
فكر ماذا تشرب : تناول كوب واحد من التوت البرى أو عصير العنب أو النبيذ الأحمر من السهل جداً أن تسبب صبغة الأسنان . و لهذا يجب غسل الفم جيداً بعد تناولها حتى لا تسبب صبغة الأسنان .
اطعمة اخرى تسبب صبغة الاسنان : قد يترك التوت البرى و كذلك البنجر صبغة عميقة على الأسنان و لكن يمكنك حماية أسنانك عن طريق : •غسل أسنانك فوراً بعد تناولها . •شطف الفم بالماء .
المشروبات الرياضية تضر بأسنانك : أثبتت الدراسات أن المشروبات الرياضية المحلاة قد تثر بشكل سلبى على الأسنان ،فتناول عصير الليمون المعبأ قد يسبب تاكل مينا الأسنان على المدى الطويل.و هذا يسبب أسنان رفيعة مصبوغة . و لتجنب هذه الأثار السلبية : •لا تكثر من تناول هذه المشروبات . •قم بغسل أسنانك بعد تناولها .
أدوية تسبب صبغة الاسنان : بعض المضادت الحيوية كالتيتراسيكلين تسبب لون رمادى لأسنان الأطفال فى مرحلة النمو . كما قد يسبب غسول الفم الذى يحتوى على كلورهسيدين على صبغة الأسنان . و كذلك بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم و أدوية الإضطرابات النفسية و كذلك الحديد . لذا لا يجب القلق المبالغ فيه عند ملاحظة تلون الأسنان أثناء فترات تناول هذه الأدوية ، و يفضل استشارة الطبيب صاحب وصفة الأودية فى حال سبب هذا الأمر أى نوع من المشاكل للمريض و الاستفسار عن البدائل المتاحة
لا تنسى المداومة على السلوكيات الصحية : لا تنسى أن تغسل أسنانك على الأقل مرتين يومياً ، و يفضل غسل الأسنان بعد تناول الطعام . و من الأفضل أيضاً استخدام فرشاة الأسنان الصوتية أو الالكترونية فهى أفضل من الفرشاة التقليدية فى التخلص من بقع الأسنان و صبغة الأسنان
0 التعليقات:
إرسال تعليق